HYROX-kilpailuanalyysi: Ho Kiat Lee - Shanghai 01:07:23 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ho Kiat Lee

HYROX SHANGHAI — 22. marraskuuta 2025

Shanghai, China · SOLO · PRO · MAS

Kokonaisaika: 01:07:23
Sijoitus: #9
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Ho Kiat Lee

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23MARRAS20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running30:53 (46%)

Stations29:05 (43%)

Roxzone7:31 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:52/km+6.1%5.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:08	21
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:23	31
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:20	14
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:37	46
Running 5	3:53	-
Rowing	4:25	14
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:37	15
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:36	7
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:59	5
Running Total	30:53	17
Roxzone Total	7:31	45