HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Wolf - Shanghai 01:02:43 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luke Wolf

HYROX SHANGHAI — 22. marraskuuta 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · USA

Kokonaisaika: 01:02:43
Sijoitus: #14
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Luke Wolf

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23MARRAS20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running27:13 (43%)

Stations29:26 (47%)

Roxzone6:09 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:24/km+13.3%6.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:13	40
Running 2	3:01	-
Sled Push	2:25	52
Running 3	3:19	-
Sled Pull	4:37	171
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	2:47	25
Running 5	3:25	-
Rowing	4:34	40
Running 6	3:19	-
Farmers Carry	1:45	131
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	4:09	115
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:56	100
Running Total	27:13	9
Roxzone Total	6:09	19