Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Greg Lock

HYROX SHANGHAI — 22. marraskuuta 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG

Kokonaisaika: 01:17:27
Sijoitus: #140
AG-sijoitus: #28
Sarja: SOLO · OPEN

Greg Lock

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23MARRAS20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:10 (44%)

Stations35:54 (46%)

Roxzone7:27 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:16/km+5.9%6.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:33	227
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:52	231
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:48	217
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:07	158
Running 5	4:10	-
Rowing	4:56	207
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:35	642
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:48	280
Running 8	4:35	-
Wall Balls	7:15	493
Running Total	34:10	109
Roxzone Total	7:27	76

HYROX-kilpailuanalyysi: Greg Lock - Shanghai 01:17:27 | HyCoach