HYROX-kilpailuanalyysi: Chun Yiu Chong & Hiu Fung Ng - Shanghai 01:17:53 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Chun Yiu Chong & Hiu Fung Ng

HYROX SHANGHAI — 22. marraskuuta 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Kokonaisaika: 01:17:53
Sijoitus: #167
AG-sijoitus: #64
Sarja: DOUBLES · OPEN

Chun Yiu Chong

Hiu Fung Ng

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23MARRAS20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:07 (54%)

Stations26:56 (35%)

Roxzone8:54 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:16/km+2.4%5.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:13	165
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:39	37
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:00	214
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:27	57
Running 5	5:36	-
Rowing	4:40	122
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:30	93
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:01	241
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:26	229
Running Total	42:07	208
Roxzone Total	8:54	137