HYROX-kilpailuanalyysi: 良罗 & 良罗 & 2 muuta - Shanghai 01:20:20 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 良罗 & 良罗 & 2 muuta

HYROX SHANGHAI — 22. marraskuuta 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Kokonaisaika: 01:20:20
Sijoitus: #203
AG-sijoitus: #47
Sarja: DOUBLES · OPEN

良罗

良罗

恒肖

恒肖

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23MARRAS20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:04 (51%)

Stations29:54 (37%)

Roxzone9:28 (12%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:08/km+3.8%8.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:27	266
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:07	206
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:12	262
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:39	276
Running 5	4:52	-
Rowing	4:28	67
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:04	344
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:58	347
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:59	125
Running Total	41:04	177
Roxzone Total	9:28	190