Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 佳栋宋 & Danny Zhang & 2 muuta

HYROX SHANGHAI — 22. marraskuuta 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN · TAN

佳栋宋 · Danny Zhang · 丙敖鲁 · Abel Lyimo

Kokonaisaika: 01:14:03
Sijoitus: #47
AG-sijoitus: #42
Sarja: RELAY · OPEN

佳栋宋

Danny Zhang

丙敖鲁

Abel Lyimo

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23MARRAS20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:01 (46%)

Stations32:06 (43%)

Roxzone8:01 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:15/km+13.0%9.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:18	20
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:50	59
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:53	84
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:39	38
Running 5	4:27	-
Rowing	4:24	23
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:58	65
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:24	53
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:40	70
Running Total	34:01	60
Roxzone Total	8:01	62