HYROX-kilpailuanalyysi: 子青杨 & 旭阳白 & 2 muuta - Shanghai 01:04:59 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: 子青杨 & 旭阳白 & 2 muuta

HYROX SHANGHAI — 22. marraskuuta 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Kokonaisaika: 01:04:59
Sijoitus: #11
AG-sijoitus: #11
Sarja: RELAY · OPEN

子青杨

旭阳白

昕罗

雅洁王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23MARRAS20252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running29:46 (46%)

Stations28:45 (44%)

Roxzone6:32 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:43/km+9.4%3.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:15	18
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:49	106
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:22	13
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:17	83
Running 5	3:29	-
Rowing	4:14	9
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:45	65
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:32	40
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:31	63
Running Total	29:46	11
Roxzone Total	6:32	11