HYROX-kilpailuanalyysi: Nicholas Orpwood & Lily Fox - Melbourne 01:20:15 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicholas Orpwood & Lily Fox

HYROX MELBOURNE — 11. joulukuuta 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Kokonaisaika: 01:20:15
Sijoitus: #1249
AG-sijoitus: #192
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nicholas Orpwood

Lily Fox

HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14JOULU20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:24 (58%)

Stations25:04 (31%)

Roxzone8:52 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:48/km+18.0%17.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:16	739
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:40	300
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:33	397
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:31	108
Running 5	5:58	-
Rowing	4:25	288
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:52	782
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:19	265
Running 8	7:20	-
Wall Balls	3:28	82
Running Total	46:24	938
Roxzone Total	8:52	588