HYROX-kilpailuanalyysi: Ralph Hale - Birmingham 01:20:32 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ralph Hale

HYROX BIRMINGHAM — 22. lokakuuta 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:20:32
Sijoitus: #293
AG-sijoitus: #64
Sarja: SOLO · PRO

Ralph Hale

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:05 (50%)

Stations34:55 (43%)

Roxzone5:35 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:01/km+18.0%6.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:07	49
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:41	66
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:03	51
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:23	128
Running 5	5:17	-
Rowing	4:27	76
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:10	89
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:39	84
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:25	39
Running Total	40:05	138
Roxzone Total	5:35	95