Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alex Grumley

HYROX BIRMINGHAM — 22. lokakuuta 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:09:11
Sijoitus: #432
AG-sijoitus: #137
Sarja: SOLO · OPEN

Alex Grumley

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:30 (48%)

Stations26:00 (38%)

Roxzone9:45 (14%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:11/km+10.0%4.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:00	6
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:30	79
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:18	8
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:28	118
Running 5	4:18	-
Rowing	4:34	127
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:51	127
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	0:17	21
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:02	50
Running Total	33:30	81
Roxzone Total	9:45	463