HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Mc Donald - Birmingham 01:22:25 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Mc Donald

HYROX BIRMINGHAM — 22. lokakuuta 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Kokonaisaika: 01:22:25
Sijoitus: #1672
AG-sijoitus: #385
Sarja: SOLO · OPEN

Paul Mc Donald

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:26 (47%)

Stations37:28 (45%)

Roxzone6:36 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:48/km+9.9%5.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:14	89
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:28	71
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:06	268
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:07	313
Running 5	4:50	-
Rowing	4:37	164
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:27	354
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:49	216
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:40	296
Running Total	38:26	219
Roxzone Total	6:36	214