Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Dale Jones

HYROX BIRMINGHAM — 22. lokakuuta 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:25:48
Sijoitus: #2031
AG-sijoitus: #278
Sarja: SOLO · OPEN

Dale Jones

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:33 (45%)

Stations39:51 (46%)

Roxzone7:30 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:49/km+6.3%3.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:28	725
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:35	1014
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:17	376
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	7:17	1268
Running 5	4:53	-
Rowing	5:32	1476
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:35	105
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	6:29	1232
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:38	585
Running Total	38:33	655
Roxzone Total	7:30	1117

HYROX-kilpailuanalyysi: Dale Jones - Birmingham 01:25:48 | HyCoach