HYROX-kilpailuanalyysi: Helen Lancaster - Birmingham 01:22:53 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Helen Lancaster

HYROX BIRMINGHAM — 22. lokakuuta 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:22:53
Sijoitus: #420
AG-sijoitus: #11
Sarja: SOLO · OPEN

Helen Lancaster

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:10 (50%)

Stations35:42 (43%)

Roxzone6:05 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:09/km+2.7%5.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:17	482
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:16	528
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:49	133
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:25	190
Running 5	5:17	-
Rowing	5:12	222
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:50	77
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:40	317
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:13	145
Running Total	41:10	257
Roxzone Total	6:05	184