Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Cager & James Mingard

HYROX BIRMINGHAM — 22. lokakuuta 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:04:44
Sijoitus: #586
AG-sijoitus: #18
Sarja: DOUBLES · OPEN

Richard Cager

James Mingard

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:30 (53%)

Stations25:07 (39%)

Roxzone5:09 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:19/km+6.7%4.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:59	562
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:47	499
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:32	67
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:06	590
Running 5	4:20	-
Rowing	4:11	217
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:52	955
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:16	449
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:24	522
Running Total	34:30	224
Roxzone Total	5:09	315

HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Cager & James Mingard - Birmingham 01:04:44 | HyCoach