HYROX-kilpailuanalyysi: Jess Macdonald & Luke Garrick - Birmingham 00:54:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jess Macdonald & Luke Garrick

HYROX BIRMINGHAM — 22. lokakuuta 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IMN

·

Kokonaisaika: 00:54:10
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · OPEN

Jess Macdonald

Luke Garrick

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running28:59 (53%)

Stations20:55 (39%)

Roxzone4:20 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:38/km+6.9%4.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:38	2
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:31	11
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:25	6
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:30	70
Running 5	3:38	-
Rowing	3:51	3
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:16	14
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:16	4
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:28	20
Running Total	28:59	5
Roxzone Total	4:20	16