hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX-kilpailuanalyysi: Joona Rahko - Anaheim 01:45:30 | HyCoach
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Joona Rahko
HYROX Anaheim — 12. joulukuuta 2025
Anaheim, United States · SOLO · OPEN · FIN
Kokonaisaika
01:45:30
Sijoitus
#1219
AG-sijoitus
#283
Sarja
SOLO · OPEN
JR
Joona Rahko
12-14
JOULU
2025
3
Valmis
7,738
HYROX Anaheim
Anaheim, United States
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
50:13 (48%)
Stations
46:17 (44%)
Roxzone
9:06 (9%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
6:17/km
+6.2%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
5:33
-
SkiErg
5:18
1574
Running 2
5:56
-
Sled Push
3:10
752
Running 3
5:44
-
Sled Pull
5:52
1039
Running 4
6:06
-
Burpee Broad Jump
5:48
781
Running 5
6:42
-
Rowing
5:18
962
Running 6
6:11
-
Farmers Carry
2:57
1482
Running 7
6:18
-
Sandbag Lunges
5:38
907
Running 8
7:46
-
Wall Balls
12:16
1599
Running Total
50:13
1170
Roxzone Total
9:06
1409
Joona Rahko
Etusivu
Analysoi