HYROX-kilpailuanalyysi: Cerys Messenger - Gent 01:11:18 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Cerys Messenger

HYROX GENT — 12. joulukuuta 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · GBR

Cerys Messenger

Kokonaisaika: 01:11:18
Sijoitus: #13
AG-sijoitus: #4
Sarja: SOLO · PRO

Cerys Messenger

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14JOULU20253

HYROX GENT

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:35 (47%)

Stations32:30 (46%)

Roxzone5:17 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:12/km+7.5%3.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:40	29
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:17	15
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:56	19
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:58	15
Running 5	4:05	-
Rowing	4:53	38
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:05	23
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:22	37
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:19	11
Running Total	33:35	11
Roxzone Total	5:17	20