HYROX-kilpailuanalyysi: Shannon Troup - Gent 01:14:41 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shannon Troup

HYROX GENT — 12. joulukuuta 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:14:41
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · PRO

Shannon Troup

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14JOULU20253

HYROX GENT

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:19 (43%)

Stations36:22 (49%)

Roxzone6:05 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:02/km+7.9%3.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:46	41
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:20	18
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:09	26
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:14	25
Running 5	4:00	-
Rowing	5:06	72
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:30	53
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:38	48
Running 8	4:13	-
Wall Balls	6:39	69
Running Total	32:19	6
Roxzone Total	6:05	52