Mikä on HYROX Race Analysis?

HYROX-kilpailuanalyysi menee maaliaikaa pidemmälle. Se tarkastelee, miten suorituit jokaisella 8 asemasta (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), juoksuvauhtiasi asemien välillä sekä vahvuuksiasi ja heikkouksiasi. Tämä dataan perustuva lähestymistapa on olennaista asteittaiselle parantumiselle.

Miksi HYROX Race Analysis on tärkeä

Monet urheilijat suorittavat HYROX-kilpailun eivätkä koskaan analysoi, mitä tapahtui. He toistavat samoja virheitä tulevissa kilpailuissa. Race Analysis muuttaa tämän tarjoamalla: Objektiiviset suorituskykytiedot : Näe tarkalleen, missä menetät (tai voitat) aikaa. Harjoittelun painopisteet : Tunnista, mitkä asemat tarvitsevat eniten parannusta. Vauhtistrategia : Optimoi ponnistelujakautuminen 8 km + 8 asemaa -suorituksessa. Kehityksen seuranta : Seuraa parannusta useissa HYROX-tapahtumissa. Kilpailutiedustelu : Näe, miten suorituskykysi vertautuu omaan kategoriaasi.

Näin käytät Race Analysis -työkalua: vaihe vaiheelta

Etsi urheilija — käytä hakupalkkia löytääksesi HYROX-kilpailun tuloksen Katsele suoritusprofiilia — näe kokonaiskilpailun purku Analysoi väliajat — tarkastele asemakohtaisia tietoja Tutki tutkaprofiileja — tunnista suorituskuviot Poimi oivalluksia — määrittele seuraavan kilpailun harjoitteluprioriteetit

HYROX Race Analysis: Natalia Garcia & Begoña Bobadilla

HYROX MEXICO CITY — November 7, 2025

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN · ESP

Kokonaisaika: 01:43:41
Sijoitus: #270
AG-sijoitus: #72
Sarja: DOUBLES · OPEN

Natalia Garcia

Begoña Bobadilla

HYROX HYROX MEXICO CITY - Ciudad de México, Mexico

7-9MARRAS20253 days

Completed

7,622

HYROX MEXICO CITY

Ciudad de México, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running57:06 (55%)

Stations36:18 (35%)

Roxzone10:23 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:08/km+20.1%6.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:45	339
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:55	112
Running 3	7:06	-
Sled Pull	5:20	276
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	5:10	260
Running 5	7:39	-
Rowing	5:59	296
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:22	334
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	5:02	314
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:45	207
Running Total	57:06	249
Roxzone Total	10:23	301

HYROX Race Analysis: Natalia Garcia & Begoña Bobadilla

Natalia Garcia

Begoña Bobadilla

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat

Natalia Garcia

Begoña Bobadilla

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat