hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Cornel Gnäde
HYROX JOHANNESBURG — 30. toukokuuta 2026
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Cornel Gnäde
Kokonaisaika
01:15:12
Sijoitus
#23
AG-sijoitus
#6
Sarja
SOLO · OPEN
CG
Cornel Gnäde
30-31
TOUKO
2026
2
Valmis
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
40:51 (54%)
Stations
28:46 (38%)
Roxzone
5:40 (8%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:06/km
+6.7%
16.7%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:05
-
SkiErg
4:29
121
Running 2
4:44
-
Sled Push
2:06
14
Running 3
5:32
-
Sled Pull
3:46
19
Running 4
5:28
-
Burpee Broad Jump
4:09
27
Running 5
5:52
-
Rowing
4:25
22
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
1:37
19
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
3:40
22
Running 8
5:56
-
Wall Balls
4:34
10
Running Total
40:51
110
Roxzone Total
5:40
41
