HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Gerrie van Dalen

HYROX JOHANNESBURG — 29. marraskuuta 2025

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · NED

Gerrie van Dalen

Kokonaisaika
01:23:19
Sijoitus
#89
AG-sijoitus
#9
Sarja
SOLO · OPEN
GD

Gerrie van Dalen

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
29-30MARRAS20252
Valmis
3,380

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:05 (49%)
Stations36:08 (43%)
Roxzone6:11 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:08/km+1.0%15.1%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:32-
SkiErg4:1629
Running 24:57-
Sled Push2:2531
Running 35:02-
Sled Pull4:2167
Running 45:29-
Burpee Broad Jump6:48318
Running 56:30-
Rowing4:41112
Running 65:03-
Farmers Carry1:58155
Running 75:00-
Sandbag Lunges5:05206
Running 85:35-
Wall Balls6:34114
Running Total41:05115
Roxzone Total6:1177