HYROX-kilpailuanalyysi: Seth Rose - Johannesburg 01:34:01 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Seth Rose

HYROX JOHANNESBURG — 29. marraskuuta 2025

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Kokonaisaika: 01:34:01
Sijoitus: #195
AG-sijoitus: #22
Sarja: SOLO · OPEN

Seth Rose

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30MARRAS20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:34 (43%)

Stations46:04 (49%)

Roxzone7:26 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:04/km+4.8%16.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:26	85
Running 2	4:52	-
Sled Push	4:08	384
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:56	321
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	8:47	488
Running 5	5:14	-
Rowing	5:00	261
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:00	172
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	6:26	419
Running 8	6:10	-
Wall Balls	9:21	384
Running Total	40:34	101
Roxzone Total	7:26	168