Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Stephan Hartman

HYROX JOHANNESBURG — 29. marraskuuta 2025

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Stephan Hartman

Kokonaisaika: 01:34:44
Sijoitus: #199
AG-sijoitus: #39
Sarja: SOLO · OPEN

Stephan Hartman

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30MARRAS20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running54:10 (57%)

Stations32:22 (34%)

Roxzone8:14 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:46/km+5.6%51.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:08	11
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:11	16
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:21	70
Running 4	8:26	-
Burpee Broad Jump	5:22	136
Running 5	15:17	-
Rowing	4:24	21
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:29	13
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:54	142
Running Total	54:10	418
Roxzone Total	8:14	243