HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Butt & Craig Naude - Johannesburg 01:14:41 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ryan Butt & Craig Naude

HYROX JOHANNESBURG — 29. marraskuuta 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Kokonaisaika: 01:14:41
Sijoitus: #36
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · PRO

Ryan Butt

Craig Naude

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30MARRAS20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:40 (53%)

Stations28:53 (39%)

Roxzone6:13 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:58/km+12.0%12.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:10	68
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:52	74
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:08	28
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:16	66
Running 5	5:20	-
Rowing	4:34	66
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:46	59
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:42	55
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:25	55
Running Total	39:40	27
Roxzone Total	6:13	43