HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Coates & Pascal Boersma - Johannesburg 01:26:38 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Nick Coates & Pascal Boersma

HYROX JOHANNESBURG — 30. toukokuuta 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Kokonaisaika: 01:26:38
Sijoitus: #75
AG-sijoitus: #14
Sarja: DOUBLES · PRO

Nick Coates

Pascal Boersma

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31TOUKO20262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:15 (58%)

Stations27:43 (32%)

Roxzone8:46 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:17/km+13.4%5.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:04	-
SkiErg	3:47	10
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:36	58
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:13	72
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:51	45
Running 5	6:22	-
Rowing	4:25	53
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:40	40
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:12	27
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:59	30
Running Total	50:15	80
Roxzone Total	8:46	83