HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotTerms of SaleTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX-kilpailuanalyysi: Leonard Nxumalo & Garth Sammons

HYROX JOHANNESBURG — 30. toukokuuta 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Leonard Nxumalo · Garth Sammons

Kokonaisaika
01:23:00
Sijoitus
#156
AG-sijoitus
#6
Sarja
DOUBLES · OPEN
RSA flag
LN

Leonard Nxumalo

RSA flag
GS

Garth Sammons

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31TOUKO20262
Valmis
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:34 (55%)
Stations29:35 (36%)
Roxzone7:56 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:42/km+19.6%15.1%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:43-
SkiErg4:11138
Running 25:11-
Sled Push2:00239
Running 35:32-
Sled Pull3:39231
Running 46:10-
Burpee Broad Jump4:03292
Running 56:18-
Rowing4:49274
Running 65:55-
Farmers Carry1:32108
Running 76:12-
Sandbag Lunges3:30138
Running 86:37-
Wall Balls5:51338
Running Total45:34129
Roxzone Total7:56195