HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Sham & Cameron Sham - Johannesburg 01:24:19 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Sham & Cameron Sham

HYROX JOHANNESBURG — 30. toukokuuta 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Kokonaisaika: 01:24:19
Sijoitus: #168
AG-sijoitus: #45
Sarja: DOUBLES · OPEN

Paul Sham

Cameron Sham

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31TOUKO20262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:23 (51%)

Stations32:23 (38%)

Roxzone8:37 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:25/km+14.2%13.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:39	362
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:46	136
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:32	378
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:54	272
Running 5	5:59	-
Rowing	4:50	284
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:38	166
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:07	283
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:57	390
Running Total	43:23	85
Roxzone Total	8:37	254