HYROX-kilpailuanalyysi: Lungile Mtetwa & Nicole M - Johannesburg 01:49:59 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lungile Mtetwa & Nicole M

HYROX JOHANNESBURG — 30. toukokuuta 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Kokonaisaika: 01:49:59
Sijoitus: #409
AG-sijoitus: #96
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lungile Mtetwa

Nicole M

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31TOUKO20262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running63:15 (57%)

Stations34:53 (32%)

Roxzone11:56 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:54/km+10.5%15.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:21	359
Running 2	7:35	-
Sled Push	2:14	390
Running 3	7:50	-
Sled Pull	5:21	446
Running 4	8:11	-
Burpee Broad Jump	5:19	352
Running 5	8:10	-
Rowing	5:27	270
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	2:03	394
Running 7	8:23	-
Sandbag Lunges	3:41	206
Running 8	9:55	-
Wall Balls	5:27	359
Running Total	1:03:15	438
Roxzone Total	11:56	549