Mikä on HYROX Race Analysis?

HYROX-kilpailuanalyysi menee maaliaikaa pidemmälle. Se tarkastelee, miten suorituit jokaisella 8 asemasta (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), juoksuvauhtiasi asemien välillä sekä vahvuuksiasi ja heikkouksiasi. Tämä dataan perustuva lähestymistapa on olennaista asteittaiselle parantumiselle.

Miksi HYROX Race Analysis on tärkeä

Monet urheilijat suorittavat HYROX-kilpailun eivätkä koskaan analysoi, mitä tapahtui. He toistavat samoja virheitä tulevissa kilpailuissa. Race Analysis muuttaa tämän tarjoamalla: Objektiiviset suorituskykytiedot : Näe tarkalleen, missä menetät (tai voitat) aikaa. Harjoittelun painopisteet : Tunnista, mitkä asemat tarvitsevat eniten parannusta. Vauhtistrategia : Optimoi ponnistelujakautuminen 8 km + 8 asemaa -suorituksessa. Kehityksen seuranta : Seuraa parannusta useissa HYROX-tapahtumissa. Kilpailutiedustelu : Näe, miten suorituskykysi vertautuu omaan kategoriaasi.

Näin käytät Race Analysis -työkalua: vaihe vaiheelta

Etsi urheilija — käytä hakupalkkia löytääksesi HYROX-kilpailun tuloksen Katsele suoritusprofiilia — näe kokonaiskilpailun purku Analysoi väliajat — tarkastele asemakohtaisia tietoja Tutki tutkaprofiileja — tunnista suorituskuviot Poimi oivalluksia — määrittele seuraavan kilpailun harjoitteluprioriteetit

HYROX Race Analysis: Yannick Schüller & Simon Müller

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Kokonaisaika: 01:14:31
Sijoitus: #259
AG-sijoitus: #64
Sarja: DOUBLES · PRO

Yannick Schüller

Simon Müller

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14JOULU20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:31 (54%)

Stations28:18 (38%)

Roxzone5:46 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:04/km+12.6%11.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:50	191
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:41	160
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:24	209
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:26	394
Running 5	5:26	-
Rowing	4:19	263
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:01	429
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:40	230
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:57	108
Running Total	40:31	298
Roxzone Total	5:46	273

HYROX Race Analysis: Yannick Schüller & Simon Müller

Yannick Schüller

Simon Müller

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat

Yannick Schüller

Simon Müller

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Juoksu vs. voimaliikkeet

Analyse du run

Juoksuanalyysi

Analyse des stations

Segments

Väliajat