HYROX-kilpailuanalyysi: Nicola Holmes - Manchester 01:13:42 | HyCoach

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicola Holmes

HYROX MANCHESTER — 21. tammikuuta 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:13:42
Sijoitus: #65
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · OPEN

Nicola Holmes

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25TAMMI20265

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Kausi 8 (2025-2026)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:02 (54%)

Stations29:45 (40%)

Roxzone4:00 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:00/km+6.6%21.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:27	18
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:08	107
Running 3	7:15	-
Sled Pull	3:31	10
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:40	103
Running 5	5:17	-
Rowing	4:54	97
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:59	174
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:31	66
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:35	78
Running Total	40:02	133
Roxzone Total	4:00	54