Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam De Jong

HYROX Toronto — 5. lokakuuta 2024

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

Kokonaisaika: 01:05:43
Sijoitus: #18
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · PRO

Adam De Jong

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:18 (51%)

Stations26:26 (40%)

Roxzone6:04 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:10/km+9.2%6.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:59	29
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:41	14
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:49	9
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:56	13
Running 5	4:09	-
Rowing	4:09	8
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:50	51
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:20	9
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:42	3
Running Total	33:18	37
Roxzone Total	6:04	53

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam De Jong - Toronto 01:05:43 | HyCoach