HYROX-kilpailuanalyysi: Jack Cook - Toronto 01:29:42 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jack Cook

HYROX Toronto — 5. lokakuuta 2024

Toronto, Canada · SOLO · PRO · CAN

Kokonaisaika: 01:29:42
Sijoitus: #149
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · PRO

Jack Cook

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:19 (38%)

Stations49:40 (55%)

Roxzone5:48 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:17/km+16.0%10.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:19	106
Running 2	3:45	-
Sled Push	4:29	143
Running 3	4:04	-
Sled Pull	10:09	161
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:46	140
Running 5	4:23	-
Rowing	5:06	133
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:23	116
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	6:19	144
Running 8	5:20	-
Wall Balls	11:09	162
Running Total	34:19	49
Roxzone Total	5:48	42