HYROX-kilpailuanalyysi: Amy Brown & Ashley Heinitsh - Toronto 01:04:49 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Amy Brown & Ashley Heinitsh

HYROX Toronto — 5. lokakuuta 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Kokonaisaika: 01:04:49
Sijoitus: #3
AG-sijoitus: #1
Sarja: DOUBLES · OPEN

Amy Brown

Ashley Heinitsh

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:21 (53%)

Stations25:14 (39%)

Roxzone5:19 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:17/km+6.5%3.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:14	7
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:34	49
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:25	24
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:58	21
Running 5	4:08	-
Rowing	4:44	12
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:21	9
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:10	76
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:48	50
Running Total	34:21	3
Roxzone Total	5:19	3