HYROX-kilpailuanalyysi: Andrew Gillis & Cara Gillis - Toronto 01:11:45 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Andrew Gillis & Cara Gillis

HYROX Toronto — 5. lokakuuta 2024

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

Kokonaisaika: 01:11:45
Sijoitus: #70
AG-sijoitus: #34
Sarja: DOUBLES · OPEN

Andrew Gillis

Cara Gillis

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:54 (56%)

Stations24:46 (34%)

Roxzone7:10 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:59/km+9.9%5.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:08	65
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:39	28
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:21	54
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:15	10
Running 5	4:59	-
Rowing	5:01	150
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:22	20
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:06	47
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:54	67
Running Total	39:54	49
Roxzone Total	7:10	67