HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Gillings & Simon Hancock - Manchester 01:09:21 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Richard Gillings & Simon Hancock

HYROX Manchester — 24. tammikuuta 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:09:21
Sijoitus: #252
AG-sijoitus: #34
Sarja: DOUBLES · OPEN

Richard Gillings

Simon Hancock

24-26TAMMI20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:29 (55%)

Stations25:14 (36%)

Roxzone5:48 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:48/km+6.9%11.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:55	-
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:28	-
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:49	-
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:55	-
Running 5	5:03	-
Rowing	4:29	-
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:32	-
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:18	-
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	38:29	-
Roxzone Total	5:48	-