Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kent Aktas

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Kokonaisaika: 01:08:39
Sijoitus: #43
AG-sijoitus: #2
Sarja: SOLO · PRO

Kent Aktas

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:41 (50%)

Stations29:41 (43%)

Roxzone4:21 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:20/km+6.6%11.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:08	75
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:54	81
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:27	34
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:24	25
Running 5	4:30	-
Rowing	4:16	32
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:32	25
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:55	25
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:05	25
Running Total	34:41	37
Roxzone Total	4:21	31