Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Bram Rhebergen

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Kokonaisaika: 01:08:46
Sijoitus: #44
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · PRO

Bram Rhebergen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:21 (47%)

Stations32:29 (47%)

Roxzone4:00 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:03/km+13.0%14.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:01	48
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:27	32
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:54	13
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:46	44
Running 5	4:09	-
Rowing	4:26	54
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:41	53
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:56	74
Running 8	4:52	-
Wall Balls	7:18	97
Running Total	32:21	18
Roxzone Total	4:00	18