HYROX-kilpailuanalyysi: Lily Anderson - Amsterdam 01:33:31 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lily Anderson

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:33:31
Sijoitus: #87
AG-sijoitus: #5
Sarja: SOLO · PRO

Lily Anderson

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:39 (48%)

Stations42:53 (46%)

Roxzone6:03 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:35/km+12.1%13.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:42	34
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:00	42
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:08	44
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:51	57
Running 5	5:47	-
Rowing	5:11	37
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:52	49
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:01	49
Running 8	6:38	-
Wall Balls	7:08	46
Running Total	44:39	34
Roxzone Total	6:03	34