Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Mike Moa Hughes

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Mike Moa Hughes

Kokonaisaika: 01:08:48
Sijoitus: #45
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · PRO

Mike Moa Hughes

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:38 (52%)

Stations28:57 (42%)

Roxzone4:17 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:27/km+9.9%14.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:57	27
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:46	49
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:22	26
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:14	12
Running 5	4:43	-
Rowing	4:19	37
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:34	28
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:12	31
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:33	7
Running Total	35:38	34
Roxzone Total	4:17	23