HYROX-kilpailuanalyysi: Bart Harmsen - Amsterdam 01:29:38 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Bart Harmsen

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Kokonaisaika: 01:29:38
Sijoitus: #235
AG-sijoitus: #71
Sarja: SOLO · PRO

Bart Harmsen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:23 (47%)

Stations41:41 (46%)

Roxzone5:39 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:18/km+22.6%22.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:17	108
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:56	152
Running 3	5:01	-
Sled Pull	8:25	175
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:45	32
Running 5	5:13	-
Rowing	4:40	114
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:16	129
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:32	114
Running 8	7:41	-
Wall Balls	8:50	152
Running Total	42:23	105
Roxzone Total	5:39	100