HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

Käytämme evästeitä sivuston suorituskyvyn ja kävijämäärien mittaamiseen Sentryn (tekniset diagnostiikat), Google Analyticsin (kävijämittaus) ja Ahrefsin (SEO-auditointi) kautta. Mainosevästeitä ei aseteta. Katso seurantojen tiedot

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani→

HYROX-kilpailuanalyysi: Joanna Damen-Wendholt

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Joanna Damen-Wendholt

Kokonaisaika
01:21:55
Sijoitus
#44
AG-sijoitus
#4
Sarja
SOLO · PRO
JD

Joanna Damen-Wendholt

11-13LOKA20243
Valmis
7 266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:12 (49%)
Stations35:31 (43%)
Roxzone6:16 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:02/km+4.6%10.2%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:47-
SkiErg4:4432
Running 25:02-
Sled Push3:3246
Running 35:01-
Sled Pull4:3512
Running 45:05-
Burpee Broad Jump3:454
Running 55:16-
Rowing5:0939
Running 65:09-
Farmers Carry2:1333
Running 75:16-
Sandbag Lunges4:5228
Running 85:40-
Wall Balls6:4139
Running Total40:1225
Roxzone Total6:1645