HYROX-kilpailuanalyysi: Femke Postma - Amsterdam 01:28:53 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Femke Postma

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Kokonaisaika: 01:28:53
Sijoitus: #68
AG-sijoitus: #20
Sarja: SOLO · PRO

Femke Postma

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:35 (51%)

Stations37:57 (43%)

Roxzone5:25 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:42/km-5.5%8.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:54	43
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:34	48
Running 3	5:57	-
Sled Pull	7:15	60
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:51	28
Running 5	5:49	-
Rowing	4:47	15
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:00	14
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:12	36
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:24	19
Running Total	45:35	41
Roxzone Total	5:25	28