Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Oliver

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:05:08
Sijoitus: #63
AG-sijoitus: #21
Sarja: SOLO · OPEN

Sam Oliver

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:28 (53%)

Stations26:11 (40%)

Roxzone4:32 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:18/km+14.7%15.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:46	6
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:08	289
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:47	4
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:51	197
Running 5	4:37	-
Rowing	4:04	4
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:25	43
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:40	53
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:30	7
Running Total	34:28	31
Roxzone Total	4:32	46

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Oliver - Amsterdam 01:05:08 | HyCoach