Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Inger Reidun Fleischer

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NOR

Inger Reidun Fleischer

Kokonaisaika: 01:08:03
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · OPEN

Inger Reidun Fleischer

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:31 (54%)

Stations26:59 (40%)

Roxzone4:37 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:34/km+5.6%11.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:18	4
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:00	118
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:09	42
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:22	3
Running 5	4:53	-
Rowing	4:50	23
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:17	12
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:33	5
Running Total	36:31	6
Roxzone Total	4:37	14