HYROX-kilpailuanalyysi: Annette Koops - Amsterdam 01:23:07 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Annette Koops

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:23:07
Sijoitus: #200
AG-sijoitus: #6
Sarja: SOLO · OPEN

Annette Koops

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:02 (53%)

Stations33:46 (41%)

Roxzone5:23 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:30/km+12.9%14.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:15	274
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:33	302
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:01	173
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:54	69
Running 5	5:56	-
Rowing	5:18	170
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:07	224
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:20	110
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:18	38
Running Total	44:02	85
Roxzone Total	5:23	55