Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Benjamin Adriani

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Benjamin Adriani

Kokonaisaika: 00:59:53
Sijoitus: #27
AG-sijoitus: #3
Sarja: SOLO · OPEN

Benjamin Adriani

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running31:10 (52%)

Stations24:54 (42%)

Roxzone3:53 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:54/km+8.2%11.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:02	94
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:45	37
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:47	21
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:40	106
Running 5	4:01	-
Rowing	4:10	26
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:03	5
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:36	149
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:51	35
Running Total	31:10	39
Roxzone Total	3:53	51