HYROX-kilpailuanalyysi: Geert Biemans - Amsterdam 01:09:12 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Geert Biemans

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Kokonaisaika: 01:09:12
Sijoitus: #152
AG-sijoitus: #36
Sarja: SOLO · OPEN

Geert Biemans

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Kausi 7 (2024-2025)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com ↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:07 (55%)

Stations26:49 (39%)

Roxzone4:21 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+6.8%12.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:09	224
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:48	67
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:09	91
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:42	115
Running 5	5:13	-
Rowing	4:24	182
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:39	278
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:28	111
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:30	152
Running Total	38:07	287
Roxzone Total	4:21	120