hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Rik Biesterbos
HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Rik Biesterbos
Kokonaisaika
01:12:46
Sijoitus
#301
AG-sijoitus
#32
Sarja
SOLO · OPEN
RB
Rik Biesterbos
11-13
LOKA
2024
3
Valmis
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
37:57 (52%)
Stations
30:11 (41%)
Roxzone
4:43 (6%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:45/km
+8.7%
12.1%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:20
-
SkiErg
4:30
917
Running 2
4:36
-
Sled Push
2:22
654
Running 3
4:52
-
Sled Pull
3:49
447
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
4:33
327
Running 5
5:00
-
Rowing
4:45
732
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:41
329
Running 7
5:00
-
Sandbag Lunges
4:01
341
Running 8
5:24
-
Wall Balls
4:30
151
Running Total
37:57
273
Roxzone Total
4:43
202
