HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotTerms of SaleTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX-kilpailuanalyysi: Tom Ras

HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tom Ras

Kokonaisaika
01:13:24
Sijoitus
#332
AG-sijoitus
#73
Sarja
SOLO · OPEN
NED flag
TR

Tom Ras

11-13LOKA20243
Valmis
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:25 (50%)
Stations32:24 (44%)
Roxzone4:40 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:33/km+2.6%10.8%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:20-
SkiErg4:13331
Running 24:32-
Sled Push1:58174
Running 34:55-
Sled Pull3:43374
Running 44:37-
Burpee Broad Jump5:33752
Running 54:43-
Rowing4:36461
Running 64:39-
Farmers Carry1:43380
Running 74:39-
Sandbag Lunges4:18462
Running 85:04-
Wall Balls6:20800
Running Total36:25188
Roxzone Total4:40196