hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Seuraa meitä
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Twan Jansen
HYROX Amsterdam — 11. lokakuuta 2024
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Twan Jansen
Kokonaisaika
01:19:44
Sijoitus
#691
AG-sijoitus
#152
Sarja
SOLO · OPEN
TJ
Twan Jansen
11-13
LOKA
2024
3
Valmis
7,266
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Kausi 7 (2024-2025)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
↗ Katso virallinen KOKONAISTULOS
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
39:47 (50%)
Stations
35:13 (44%)
Roxzone
4:47 (6%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
4:59/km
+13.2%
16.5%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
3:01
-
SkiErg
4:13
354
Running 2
4:32
-
Sled Push
2:12
430
Running 3
5:27
-
Sled Pull
4:40
1023
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
6:20
1043
Running 5
5:26
-
Rowing
4:36
462
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
2:16
1182
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
4:56
759
Running 8
5:51
-
Wall Balls
6:00
681
Running Total
39:47
396
Roxzone Total
4:47
222
